¿Quién ha dicho que los mayores que están en casa no pueden hacer actividad física?
Como entrenadores personales y terapeutas disponemos de muchas herramientas para ayudar a nuestros mayores a ser autónomos y autosuficientes, ya sea por el deseo de mejorar y no perder facultades, o porque están saliendo de una convalecencia tras una caída, un ...
¿Quién ha dicho que los mayores que están en casa no pueden hacer actividad física?
Como entrenadores personales y terapeutas disponemos de muchas herramientas para ayudar a nuestros mayores a ser autónomos y autosuficientes, ya sea por el deseo de mejorar y no perder facultades, o porque están saliendo de una convalecencia tras una caída, un ictus, una operación quirúrgica... En cada situación escogeremos el plan de trabajo más adecuado para conseguir los objetivos deseados lo antes posible.