Sobre IOSTUDIO 

IOstudio es un espacio de entrenamiento personal que trabaja con una visión holística, donde se utilizan técnicas de entrenamiento de vanguardia y terapias complementarias.

Desde IO Studio te ayudamos a ser más eficiente en tu vida cotidiana ya superar el estrés y los retos físicos que conllevan las actividades laborales y deportivas, orientándote a través del equilibrio cuerpo y mente.

Inside.Outside es un concepto de trabajo que se aproxima a la persona cuidando las áreas estructurales, energéticas y psicoemocionales con el objetivo de conseguir una experiencia de salud y bienestar.


¿A quién se dirige?

 

 

- A todas aquellas personas que quieran potenciar su salud.

- A personas que quieran mejorar su forma física.

- A personas con lesiones y / o dolores. 

- A personas con procesos de ansiedad, depresivos y de estrés mental y emocional

- A deportistas

- A bailarines y profesionales de las artes escénicas.

 

 

 

 

 

 

 


¿Cómo te ayudamos?

 

 

- Dándote apoyo en actividades deportivas a través de la estabilización músculo-articular.

- Mejorando la función neuromuscular y la conciencia corporal. 

- En la prevención y rehabilitación de lesiones.

- Reequilibrando las funciones de los órganos internos.

- Armonizando tu estado energético.